from的子查询和表连接有啥区别

我仔细看了之前老师讲的案例,感觉from的子查询和表连接事一个语法,, 好像是一个意思啊.

比如这个

SELECT e.empno, e.ename, e.sal, e.deptno
FROM t_emp e JOIN 
(SELECT deptno, AVG(sal) AS avg FROM t_emp GROUP BY deptno) a ON 
e.sal > a.avg AND e.deptno=a.deptno;

还有这个,

SELECT e1.empno, e1.ename, e1.sal
FROM t_emp e1 JOIN
 (SELECT AVG(sal) avg FROM t_emp) t 
ON e1.sal >=  t.avg;

既可以说是from的子查询,也可以说是表连接啊..