同学你好,同学可以参考下方不同的方式试一下
方法一:
1、关闭虚拟机
2、在虚拟机设置分别设置CD/DVD、CD/DVD2和软盘为自动检测三个步骤即可;

3、再重启虚拟机,灰色字即点亮。
方法二:
1、关闭虚拟机;
2、打开VMware安装目录(右键VMware Workstation快捷方式打开文件位置)
3、编辑虚拟机设置,CD/DVD设置,浏览ISO,选择前面提到的VMware Workstation安装目录的linux.iso

方法三:
1、关闭虚拟机;
2、编辑虚拟机设置,检查是否存在软盘,如有选中—移除
3、重新开启虚拟机即可

祝学习愉快!
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