用docker-compose下载镜像好慢

问题如图，是阿里云的服务器，docker和docker-compose都没有问题

但是下载速度很慢，已经在etc/docker/daemon.json中配置了如下国内镜像地址

{
"registry-mirrors": [
    "https://docker.mirrors.ustc.edu.cn",
    "http://registry.docker-cn.com",
    "http://hub-mirror.c.163.com/"
  ]
}

安装了好几次了，每次都感觉是卡死，，